1. 신부전증과 심부전증의 차이점을 간략히 제시해 주세요.(10줄 내외)

신부전증이란 신장기능이 제대로 이루어지지 않아서 몸 안에 노폐물이 쌓이고 신체의 여러 기능이 제대로 수행되지 않는 상태이며, 당뇨, 고혈압, 스트레스, 과로가 원인이며 신부전증의 증상으로는 눈두덩이나 손발의 부종(수분이나 염분의 축적으로 인한), 빈혈, 식욕부진, 오심, 구토 증세 등을 보이며, 배뇨 시 통증, 배뇨의 횟수 증가하고 곹통(허리 둔부의 늑골과 하지에 생기는 증상), 피부의 가려움증(피부가 건조해지므로)의 증상이 나타난다. 신부전증의 치료 방법은 신장의 기능에 따라 치료방법이 다르나 초기엔 신장기능이 약해지는 속도를 줄이는 방법, 후기에는 요독증상을 최소화하기, 말기에는 혈액투석, 복막투석, 신장이식 방법이 있다.

심부전증이란 심장이 극도로 약해져서 몸이 요구하는 만큼의 충분한 혈액량을 내보내지 못하는 상태로, 마치 펌프질이 잘 안 되는 것과 같으며, 세포가 살기 위해 꼭 필요한 산소와 영양분을 제대로 공급해 주지 못하게 된다. 심부전증의 증상으로는 다리 및 발목의 부종(전체가 붓는 현상), 호흡곤란(가만히 있어도 숨이 참), 수분이 신체 조직에 축적되어 체중이 증가함(만성심부전), 몹시 피곤해 지고 쇠약하게 된다.

2. 뇌혈관질환에 좋은 음식종류 두 가지와 그에 대한 효과를 쓰시오.(10줄 내외)

견과류는 밤, 호두, 땅콩, 잣 등이며 좋은간식거리이면서도 비타민 E가 풍부해 혈전과 고지혈증을 개선시키고 뇌졸중을 예방하며 치매의 진행을 진행을 막아는 효과가 있다. 심심풀이 땅컹이라고 하지만 그 심심풀이로 건강도 챙길 수 있다. 등푸른 생선의 고등어에는 EPA와 DHA라는 성분이 뇌경색으로 인한 뇌졸중과 뇌혈관성 치매 예방에 효과적이라고 함. 등푸른 생선의 EPA와 DHA라는 성분이 뇌경색으로 인한 뇌졸중과 뇌혈관성 치매 예방에 효과적이다.

등푸른 생선의 기름 부위는 우리 몸에 좋은 불포화 지방산이에요. 불포화지방산은 포화지방산과 달리 혈액 내의 콜레스테롤 수치를 낮춰준다. 신선한 야채는 비타민과 무기질의 보고! 푸른 야채에 많은 비타민 B12와 염산이 부족하면 치매에 걸릴 확률이 각각 4배, 3배나 높아진다는 연구결과도 있다.