1. Ellis의 비합리적 신념의 발생 요소 중 낮은 좌절 인내도에 대하여 논하라.

분노나 불안이나 우울과 같은 정서적인 혼란이 대부분은 낮은 좌절 안내도에서 비롯됨

가. 우리는 어떤 상황을 노골적으로 직면할 때 고통을 피하려고 하기 때문에 누군가를 직면하는 것에 불안을 느낌

나. 우리가 고통스러운 현실이나 좌절의 상황을 수용하지 않으려고 하기 때문에 스스로 분노를 느끼게 됨

다. 직접적인 상황에 맞부딪쳐 해결하려고 하는 의지가 결여되어 우리는 계속하여 화를 내게 됨

※ 따라서 좌절에 대한 인내도를 높이기 위해서는 REBT에서 부과하는 숙제를 많이 해야 함

2. 적극적인 경청과 소극적인 경청에 대하여 논하라.

가. 적극적 경청 : 상담자가 내담자의 이야기에 주의를 집중하에 듣고 있다는 외적 행동적인 표현을 하면서 듣는 것

나. 소극적 경청 : 단순히 내담자의 음성만 듣는 것