NVC 코칭이란?

NVC코칭은 NVC와 코칭이 합해진 것으로 NVC의 4과정을 통해서 코칭을 하겠다.’는 뜻

NVC의 관찰-느낌-욕구/필요-요청/부탁의 4과정으로 ‘솔직하게 말하고, 공감으로 듣기’로 삶이 풍성해진다는 것

2	NVC 코칭의 주요 질문

열린 질문을 합니다.

욕구와 깊이 연결되기 위해 질문합니다.

3	NVC 코칭의 과정

1단계 목표설정 : 당신이 정말 원하는 것은 무엇인가요?

시점 : 현재→미래

욕구/필요로 목표 찾기

As if(만약 ~한다면)로 긍정적 느낌 충분히 느끼기

2단계 성공경험 : 과거에 어떤 성공경험이 있습니까?

시점 : 과거

그 때 원하는 것은 무엇이었나요? (욕구/필요)
그것을 이루기 위해 어떤 목표를 세웠었나요? (목표설정)
그것을 이루기 위해 어떤 행동(노력)을 했었나요? (행동)
그것을 이루고 나서 어떤 느낌이 들었나요? (느낌)

그 때 성공할 수 있었던 자원은 어떤 것이 있었나요?

3단계 자원 찾기 : 내면의 힘을 가지고 지금의 목표를 달성하려면 어떻게 해야 할까요?

시점 : 현재

자신의 자원을 가지고 지금의 목표를 달성한다면 어떻게 할 수 있을까요?

구체적, 긍정적, 현재 실천 가능한 부탁

부탁을 실행하는데 어려움이나 장애가 있는지 확인

4단계 축하/감사와 애도

시제 : 현재

코치가 오늘의 대화를 통해 충족된 욕구와 느낌을 표현하며 축하와 감사를 나눕니다.
고객에게 오늘의 대화를 통해 축하와 감사할 것이 있는지 질문합니다.

고객이 오늘의 대화를 통해 충족된 욕구와 느낌을 표현하며 축하와 감사를 나눈다.

아쉬운 부분이 있다면 자기공감으로 애도합니다.