여러 선생들 이번 여름방학 연수에는 '웰빙라이프를 위한 의학상식' 적극 추천합니다.

이 번 연수는 대학동문 모임자리에서  얘기를 나눈 중에 교장선생님이 되신  몇 몇 선배님들의 적극적인 추천으로 듣게 되었습니다.
실은 저도  젊은 선생님들처럼  다가오는 방학기간의 해외여행에 사용할 수 있는 외국어 연수를 하나 더 신청할려다가,  
선배님들이 외국어보다 건강이 더 중요하니 우선 이 연수를 먼저 들어라고 적극 추천하여 주심에 감사드립니다.
막상 듣고보니 좀 더 일찍 들을 것인데 하는 생각도 들었습니다.

'뇌졸증'이 아니라 '뇌졸중'이 정확한 표현이라는 것!  졸중이란 '나가 떨어지다.'는 뜻 !
건강을 지키지 못하면 하루 아침에 가정의 행복과 평화도 나가 떨어질 수도 있지요!
제가 1살 때에 아버지가 이 병  뇌졸중으로 쓰려지셔서, 꼬박 십년 동안을 누워서 생활하신 바람에,
우리 가족들은 큰 고생을 하였습니다. 특히 어머니께서.
그런데 이 병은 가정의 음식생활습관과 기타 생활습관과 관련이 깊어서 지금 형님도 이 병으로,  가까운 친척도, 현재 거주하고 있는 아파트 바로 윗층 아저씨도 저 또래인데(50년 중반),  절뚝거리면서 한 쪽이 마비된 채로 걷는 모습을 보니 정말 건강에 신경을 많이 써야겠음을 실감합니다. 
현재 내 가까운 친척이 좋은 직장에서 퇴직하여  남부러울 게 없이 행복할 시간을 보낼 시간이 되었는데, 이 행복한 집안도 가장이란 사람이 뇌졸중으로 쓰러짐으로서,  그 가족들이 큰 시련을,  돌아가실 때까지 일생 안고 살아갈 수 밖에 없게 되었습니다. 
우리 주변에서  이런 뇌졸중으로 모든 가족이 고생하는 장면을 생각해 보세요. 쉽게 찾으실 수 있을 것입니다.
평소 건강관리가 얼마나 중요한가를 실감하실 것입니다. 
우리  모든 선생들께서  건강하셔야  선생님들의 가정도 평안, 화목하시고, 
모든 선생님들의 학교생활도 즐겁게 되지요.

우선 이 연수의 좋은 점은

1. 강의 교재가  두껍지 않아서  휴대하기에 편리해서 좋고요. 
2. 공부할 내용도 모든 건강정보로 가득 차고, 학습량도 적절하여서 좋았습니다.
3. 다른 동영상처럼 불필요한 장면이 없고 알찬내용으로만 구성되어서 더욱 좋습니다. 
4. 또한  이해를 돕기 위한 여러 그림들,  캐릭터 메디와 의사선생님의 친절한 안내, 스크립트를 통한 보충설명확인이   좋습니다.   
5. 우리 건강생활과 관련이 있어서 강의를 듣는 자체가 즐겁고 재미있었습니다.
6. 건강정보 챙기기에서 각 질환을 예방하는  좋은 음식 소개 코너도 매우 유익합니다.
6. 이 연수를 듣다보니  kbs TV 생로병사 프로그램을 시청하는 데 더 많이 관심을 갖게 되었고, 
7. 또한 신문의 건강 코너에서 더욱 관심을 갖고 읽게 되었습니다.
8. 대동맥류라는 병은 발병을 하게되면 62%가  병원에 도착하기도 전에 사망한다는 무서운 병이라는 것도 알게          되었고, 동맥경화증이 각 장기에 끼치는 영향이 크다는 사실도 알게 되었습니다.
 이 동맥경화증이
      뇌에서는 뇌경색, 뇌졸중으로,
      심장에서는 협심증과 심근경색으로,  
     신장에서는 신혈관성고혈압이 생기고,  만성신부전증이 오고,  
      다리 쪽에서는 통증과 다리 썩음으로 다리를 절단하는 일이 생긴다는 무서운 사실   등등.....
9. 모든 질병들이 서로서로 혈액이동과 임파선으로 연결되어 있으니 가벼운 상처, 가벼운 병이라도
    혈전, 색전의 원인 인자가 되어서 몸의 구석구석을 돌아다니면서 여러 질병을 일으킨다니,
    조기에 빨리 치료를  해야 함을 다시 느끼게 되었습니다.
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   이 번 연수는 여자형제 없이 자란 저에게,
부인과질환1, 2는  처의 건강을 이해하는 데 많이 도움이 되었고, 
혼자 듣기에는 아까워서,  처의 건강을 생각하며, 처를 옆에 앉혀놓고 같이 들으니 더욱 유익한 연수가 되었습니다. 가족이 모두 건강해야 진정하게 행복한 가정이 됨을 느끼게 되어서, 우리가족 처와 아들도  이 연수를 같이 다시 듣기로 약속을 해줘서 더욱 화목한 연수시간,  QUALITY  TIME이 되겠습니다.  
 
저와 같은 동년배 선생님들,  
특히 몇 년후에는 퇴직을 하게 되실 베이비 붐세대 선생님들께서,
모두 건강하셔서 하나나 둘 밖에 없는 자녀들에게
짐(부담)이 되지 않도록,  
이 연수 '웰빙라이프를 위한 의학상식'으로
노후건강을 대비하여  재무장하시기 바랍니다.
정말 즐겁고 유익한 연수였습니다.

2012년 7월21일 토요일  이강준 올림