요즘 현대인들은 건강관련으로 인한 상식도풍부하고 TV나 언론매체등을 통하여 끊임없이  건강에 대하여 알려고 한다. 그것은 누구나 죽을 때까지 병이나 사고없이 편안하고 건강하게 살고자 하는 이유 때문일 것이다. 학교 현장에서도 많은 선생님들이 예전보다 암이나 병으로 인하여 학교를 떠나곤 한다. 그것은 스트레스와 여러 가지 이유가 있을 것이다. 특수교육 대상학생을 지도하고 있는 입장에서 누구보다 더 건강 관련에 대해 관심이 많고 좀 더 정확하게 알아야겠다는 생각으로 이 연수에 동참하게 되었다. 분류가 잘되어 있고 구체적으로 하나하나 짚어가면서  공부할 수 있어 많은 도움이 되었고 특히 우리가 먹는 음식에 대해서도 자세한  설명이 있어서 더욱  좋았던 것 같다. 사람들은 웰빙 웰빙 많이들 부르짖지만 중요한 것은 알고 있는 것을 실천하는 삶이라고 생각한다. 지금 바로 나에게 해가 되는 것보다 약이 되는 삶으로의 방향으로 전환하고 그것을 위해 끊임없이 노력하며 긍정적으로 살아가기를 바란다. 웰빙라이프 화이팅!^^~