나이가 50이 넘으니 눈도 침침하고, 허리도 아프고, 배도 나오고,
짜고 매운 자극적인 음식이 먹고싶고, 누워서 편히 TV만 보고싶고, 배는 나오고,
다리 힘은 없어지고 ,기분은 우울하고. . . . 

  위와 같은 생활이 반복되면서 나이듬에 서러워하고 있을 때 이 연수를 들으면서
지금 나에게 꼭 필요한 연수라는 걸 느꼈다. 좀 더 일찍 들었으면 체계적으로 건강관리를 했었을걸 하는
아쉬움도 있지만 지금이라도 듣게 된 것이 다행이라 생각 된다. 

  내용구성도 체계적이고 핵심내용을 알기쉽고 편안하게 들을 수 있도록 되어 있어서 재미있고 부담이 없었다. 

  뇌혈관질환, 심장질환,폐질환,신장질환,간질환,비뇨기과질환,위장질환,부인과질환 등 우리가 절실히 알아야 하고
 예방하고, 치료해야 하는 질환들에 대해 전문적인 지식을 쌓을 수 있는 귀중한 시간이었다.
 
 늦기 전에 이연수를 들을 수 있는 기회를 접하게 된 것을 행운으로 생각하고, 나 뿐만아니라 가족 모두의 건강을
지킬 수 있는 수호자가 되기로 결심하며 저녁 식사 매뉴도 건강식으로 짜보았다.

 좋은 연수 정말 잘 들었습니다. 감사하고 고맙습니다.
 모두들 건강하세요.